J’ai du mal à établir un tracker et à m’y tenir.

L’important si on utilise un tracker est de savoir pourquoi on le fait.

De mon côté par exemple j’ai abandonné les trackers lorsque j’ai commencé mon Bullet Journal pour deux raisons :

  1. Cela ne m’encourageait pas à faire mes tâches quotidiennes
  2. Je n’avais pas d’intérêt à suivre si mes tâches quotidiennes avaient bien été réalisées.

Utilisez un tracker uniquement si vous en avez besoin.

D’autre part il existe plusieurs formes de tracker. Celui que vous utilisez n’est peut être pas le bon pour vous. Avez-vous testé l’un des trackers ci-dessous ?

  • un tracker mensuel
  • un tracker hebdomadaire
  • un tracker par thématique (ménage, sport, alimentation, humeur, bien-être, …)

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